Partneryoga

Zu zweit Yoga üben macht nicht nur mehr Freude, sondern eröffnet auch eine schöne Möglichkeit gemeinsam den Körper zu gestalten.

Partneryoga eignet sich vorallem, wenn beide an einem Wochenkurs teilnehmen und man auch zuhause üben möchte. Zusammen findet sich eher Zeit und Motivation ein paar Übungen zu machen. Sich gegenseitig Hilfestellung geben erweckt Interesse an der Idealform einer Yogastellung und schafft anregendes Austauschen der Erfahrungen.

Empfehlenswert ist zuerst eine Privatstunde zu zweit, wo die geeigneten Übungen ausgewählt und besprochen werden. Dann kann's losgehen! Eventuell auftauchende Fragen lassen sich während des Wochenkurses beantworten.