Yoga für Fortgeschrittene

Der Dienstag Abend Kurs um 19:30 Uhr und der Mittwoch Vormittag Kurs sind für fortgeschrittene Kursteilnehmer. Wir arbeiten intensiver an der Ausgestaltung der Übungen  und lernen den tieferen Bedeutungssinn einzelner Stellungen kennen.

Bei dieser Gestaltungsarbeit mit dem Körper helfen die fein abgestimmten Korrekturen, dass wir die Form besser erleben können. Hier am Beispiel entwickelt sich die "Sichelform des Halbmondes" harmonisch und prägt die körperliche Bewegung.

In den fortgeschrittenen Kursen arbeiten wir 3-4 Wochen an einem Thema. Der Körper wird dabei zusehends beweglicher und gewinnt an Ausdruckskraft.